Аминокислоты - power-nk.ru

Be First Citrulline Malate Powder 300г
Максимальная эффективность! Be First Citrulline Malate Powder это сочетание аминокислоты..
0

1 050.00 р.

ТОП продаж
Be First GABA 120капс
Максимальная эффективность! Be First GABA Capsules (ГАМК, гамма-аминомасляная кислота) –..
0

850.00 р.

ТОП продаж
BSN Amino X 435г
Первые в мире шипучие аминокислоты! На протяжении многих лет компания BSN поставляе..
0

1 480.00 р.

GEON Complete Amino 360таб
Пептиды и свободные аминокислоты! GEON Complete Amino - смесь пептидов и свободных аминокисло..
0

1 500.00 р.

ТОП продаж
Maxler X Fusion Amino 414г
Рост мышц, максимальная энергия, быстрое восстановление!   Хотите чувствовать, как в..
0

1 650.00 р.

OstroVit GLYCINE 200г
Рост мышечной массы! GLYCINE является важной частью рациона спортсменов - он помогает наращив..
0

840.00 р.

ТОП продаж
SN AminoVulf  200г
Премиальная формула на основе ВСАА! AminoVulf от Siberian Nutrogunz - премиальная формул..
0

850.00 р.

ТОП продаж
SportPit Super Amino Tabs 2200 160таб
2200 мг чистых натуральных аминокислот L-формы в каждой таблетке! Super Amino Tabs 2200 ..
0

700.00 р.

ТОП продаж
SportPit Super Amino Tabs 2200 325таб
2200 мг чистых натуральных аминокислот L-формы в каждой таблетке! Super Amino Tabs 2200 ..
0

1 300.00 р.

Ultimate Nutrition Amino Gold 1000мг 250таб
Выбор спортсменов мирового уровня! Ultimate Nutrition Amino Gold Tablets содержат весь наибол..
0

1 380.00 р.

WestPharm Citrulline Malate 90капс
Комплексное влияние на композицию тела! WestPharm Citrulline Malate - естественная аминокисло..
2

990.00 р.

ТОП продаж
AT TetrAmin 200таб
TetrAmin® - уникальный аминокислотный комплекс, содержащий гидролизат концентрата белка моло..
2

0.00 р.

Be First 5-HTP 60капс
Олимпийское спокойствие, высокие результаты! 5-гидрокситриптофан (5-HTP) – это природное веще..
2

0.00 р.

Be First Taurine capsules 90капс
Максимальная эффективность! Be First Taurine (Таурин) аминокислота, не участвует в синтезе бе..
0

0.00 р.

ТОП продаж
BSN Amino X 1015г
Первые в мире шипучие аминокислоты! На протяжении многих лет компания BSN поставляе..
0

0.00 р.

Показано с 1 по 15 из 83 (всего 6 страниц)

Аминокислоты — это структурные химические единицы, из которых состоят белки, а значит, и наши мышечные волокна. Организм использует их для собственного роста, восстановления, укрепления, а также для выработки различных гормонов, антител и ферментов. Всего существует 21 аминокислота, из них 9 входят в категорию незаменимых (то есть организм не может самостоятельно синтезировать их в достаточном количестве), остальные, соответственно, называются заменимыми.

К незаменимым аминокислотам относятся гистидин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, фенилаланин, треонин, триптофан и валин. Данные соединения поступают в организм с мясом, рыбой, яйцами и молочными продуктами. Особняком стоят две полузаменимые аминокислоты: цистин и тирозин. На их основе организм способен вырабатывать две другие аминокислоты: метионин и фенилаланин.

Заменимые аминокислоты — это аланин, аргинин, аспарагин, аспартовая кислота, глютаминовая кислота, глютамин, глицин, пролин, серин и таурин. Готовые к употреблению аминокислотные комплексы в виде таблеток, капсул, суспензий и т. п. выпускают многие производители, их состав может быть самым разнообразным. Наиболее предпочтительны жидкие составы, поскольку они усваиваются организмом почти сразу же после приема. Однако с ними необходимо очень аккуратно обходиться в процессе хранения и употребления: держать в холодильнике, не допускать воздействия дневного света (иначе они окисляются и теряют свои полезные свойства).

Аминокислоты рекомендуется принимать сразу после сна, чтобы мгновенно запустить в организме анаболические процессы. На их усвоение организм не тратит ни времени, ни энергии. Фактически аминокислоты, содержащиеся в специальных комплексах, уже являются предварительно «переваренными» в лабораторных условиях, так что после приема они напрямую поступают в кровь.

Аминокислотные комплексы следует употреблять в перерывах между приемами пищи, чтобы держать аминокислотный баланс организма на стабильно высоком уровне.