Аминокислоты - power-nk.ru

21st Century Daily Amino Acid 120таб
Аминокислоты на каждый день!Комплекс аминокислот Daily Amino Acid представляет собой соотношение ам..
0

990.00 р.

21st Century L-лизин 90таб
Избавление от герпес вирусных инфекций!L-лизин от 21st Century - это аминокислота, которая является..
0

680.00 р.

-30 %
Скидка
AT ViNitro
ViNitro® - эффективный восстановительный комплекс, включающий научно-обоснованную уникальную..
1

740.00 р. 518.00 р.

ТОП продаж
Be First AAKG powder 200гр
Лучшая форма Аргинина! Be First AAKG 2:1 (Arginine alpha-ketoglutarate) содержит 2 молек..
0

740.00 р.

Be First Tyrosine 60таб
Пища для мозга!Tyrosine - это аминокислота, влияющая на работоспособность, стабильность психики, а..
0

490.00 р.

-15 %
Скидка
BioTech 100% L-Glutamine 240г
Предохраняет от мышцы катаболизма!Глютамин, будучи условно незаменимой аминокислотой, играет ключев..
0

1 235.00 р. 1 050.00 р.

ТОП продаж
California Gold Nutrition L-Theanine AlphaWave 100мг 30капс
Расслабление, успокоение и концентрация!L-теанин — аминокислота, содержащаяся в листьях зеленого ча..
0

650.00 р.

ТОП продаж
CMTech 5-HTP 100mg 90капс
Хорошее настроение и Отличный сон!CMTech 5-HTP – это 5-Гидрокситриптофан (5-HTP), также известный ка..
0

960.00 р.

Cybermass 5-HTP 90капс
Спокойствие и хорошее настроение!5-HTP — это аминокислота 5-гидрокситриптофан, получаемая из семян ..
0

950.00 р.

Maxler  Arginine AAKG 300г
Сила и объем мышц! MAXLER Arginine AAKG (L-аргинин + L-аргинин альфа-кетоглютарат)  — эт..
0

1 340.00 р.

Maxler Amino Max Hydrolysate 120табл
Дозированный комплекс аминокислот!Amino Max Hydrolysate — аминокислотный комплекс на основе ..
0

995.00 р.

MuscleTech Essential Series Platinum 100% L-Arginine 1000mg 100таб
Сила и объем мышц!Platinum 100% L-arginine обеспечивает ваш организм 1000 мг L-аргинина, аминокисл..
0

1 290.00 р.

MuscleTech Essential Series Platinum Amino Plus Energy 295г
Энергия и достижение результатов!Комплекс Platinum Amino + Energy содержит быстро всасыва..
0

1 890.00 р.

Mutant Amino 300табл
Дозированный комплекс аминокислот!Каждый профессиональный бодибилдер знает, что аминокислоты являют..
0

1 420.00 р.

NOW GABA 500мг 100капс
Природный нейротрансмиттер!Gaba (Гамма-аминомасляная кислота) это второстепенная аминокислота, кот..
0

1 240.00 р.

Показано с 1 по 15 из 109 (всего 8 страниц)

Аминокислоты — это структурные химические единицы, из которых состоят белки, а значит, и наши мышечные волокна. Организм использует их для собственного роста, восстановления, укрепления, а также для выработки различных гормонов, антител и ферментов. Всего существует 21 аминокислота, из них 9 входят в категорию незаменимых (то есть организм не может самостоятельно синтезировать их в достаточном количестве), остальные, соответственно, называются заменимыми.

К незаменимым аминокислотам относятся гистидин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, фенилаланин, треонин, триптофан и валин. Данные соединения поступают в организм с мясом, рыбой, яйцами и молочными продуктами. Особняком стоят две полузаменимые аминокислоты: цистин и тирозин. На их основе организм способен вырабатывать две другие аминокислоты: метионин и фенилаланин.

Заменимые аминокислоты — это аланин, аргинин, аспарагин, аспартовая кислота, глютаминовая кислота, глютамин, глицин, пролин, серин и таурин. Готовые к употреблению аминокислотные комплексы в виде таблеток, капсул, суспензий и т. п. выпускают многие производители, их состав может быть самым разнообразным. Наиболее предпочтительны жидкие составы, поскольку они усваиваются организмом почти сразу же после приема. Однако с ними необходимо очень аккуратно обходиться в процессе хранения и употребления: держать в холодильнике, не допускать воздействия дневного света (иначе они окисляются и теряют свои полезные свойства).

Аминокислоты рекомендуется принимать сразу после сна, чтобы мгновенно запустить в организме анаболические процессы. На их усвоение организм не тратит ни времени, ни энергии. Фактически аминокислоты, содержащиеся в специальных комплексах, уже являются предварительно «переваренными» в лабораторных условиях, так что после приема они напрямую поступают в кровь.

Аминокислотные комплексы следует употреблять в перерывах между приемами пищи, чтобы держать аминокислотный баланс организма на стабильно высоком уровне.