Аминокислоты - power-nk.ru

ТОП продаж
Be First 5-HTP 60капс
Олимпийское спокойствие, высокие результаты! 5-гидрокситриптофан (5-HTP) – это природное веще..
2

0.00 р.

Be First Citrulline Malate Powder 300г
Максимальная эффективность! Be First Citrulline Malate Powder это сочетание аминокислоты..
0

0.00 р.

ТОП продаж
Be First GABA 120капс
Максимальная эффективность! Be First GABA Capsules (ГАМК, гамма-аминомасляная кислота) –..
0

0.00 р.

ТОП продаж
Be First Glutamine powder 300г
Качественные мышцы + здоровый мозг! Glutamine Powder Be First - продукт фармацевтич..
0

0.00 р.

Be First Taurine capsules 90капс
Максимальная эффективность! Be First Taurine (Таурин) аминокислота, не участвует в синтезе бе..
0

0.00 р.

Binasport L-Glutamine 200г
Качественные мышцы + здоровый мозг!Binasport L-Glutamine является важнейшей из "заменимых" (синтезир..
0

0.00 р.

ТОП продаж
BioTech Caffeine + Taurine 60капс
Для достижения целей! BioTech Caffeine + Taurine – энергетическая добавка, соединяющая в себе..
0

0.00 р.

BioTech Mega Amino 3200 100таб
Аминокислотный комплекс с добавлением BCAA!Mega Amino 3200 от BioTechUSA - аминокислотный ком..
0

0.00 р.

ТОП продаж
BSN Amino X 1015г
Первые в мире шипучие аминокислоты! На протяжении многих лет компания BSN поставляе..
0

0.00 р.

ТОП продаж
BSN Amino X 435г
Первые в мире шипучие аминокислоты! На протяжении многих лет компания BSN поставляе..
0

0.00 р.

California Gold Nutrition L-Theanine AlphaWave 200мг 60капс
Расслабление, успокоение и концентрация!L-теанин — аминокислота, содержащаяся в листьях зеленого ча..
0

0.00 р.

Cobra Labs Daily Amino 255г
Новый стандарт энергетических аминокислот!Daily Amino от Cobra Labs – это вкусная, освежающая амино..
0

0.00 р.

ТОП продаж
DYM Elite Recoup 345г
Лучший метод восстановления! Elite Recoup Advanced инновационная формула продукта, сочетающая..
0

0.00 р.

DYM Liquid Super Amino 23000 946мл
Самые мощные жидкие аминокислоты! Super Amino Liquid от Dymatize — это высокоэффективный исто..
0

0.00 р.

DYM Super Amino 6000 345капс
Самый мощный аминокислотный комплекс! Super Amino 6000 от Dymatize Представляем вам один ..
0

0.00 р.

Показано с 31 по 45 из 109 (всего 8 страниц)

Аминокислоты — это структурные химические единицы, из которых состоят белки, а значит, и наши мышечные волокна. Организм использует их для собственного роста, восстановления, укрепления, а также для выработки различных гормонов, антител и ферментов. Всего существует 21 аминокислота, из них 9 входят в категорию незаменимых (то есть организм не может самостоятельно синтезировать их в достаточном количестве), остальные, соответственно, называются заменимыми.

К незаменимым аминокислотам относятся гистидин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, фенилаланин, треонин, триптофан и валин. Данные соединения поступают в организм с мясом, рыбой, яйцами и молочными продуктами. Особняком стоят две полузаменимые аминокислоты: цистин и тирозин. На их основе организм способен вырабатывать две другие аминокислоты: метионин и фенилаланин.

Заменимые аминокислоты — это аланин, аргинин, аспарагин, аспартовая кислота, глютаминовая кислота, глютамин, глицин, пролин, серин и таурин. Готовые к употреблению аминокислотные комплексы в виде таблеток, капсул, суспензий и т. п. выпускают многие производители, их состав может быть самым разнообразным. Наиболее предпочтительны жидкие составы, поскольку они усваиваются организмом почти сразу же после приема. Однако с ними необходимо очень аккуратно обходиться в процессе хранения и употребления: держать в холодильнике, не допускать воздействия дневного света (иначе они окисляются и теряют свои полезные свойства).

Аминокислоты рекомендуется принимать сразу после сна, чтобы мгновенно запустить в организме анаболические процессы. На их усвоение организм не тратит ни времени, ни энергии. Фактически аминокислоты, содержащиеся в специальных комплексах, уже являются предварительно «переваренными» в лабораторных условиях, так что после приема они напрямую поступают в кровь.

Аминокислотные комплексы следует употреблять в перерывах между приемами пищи, чтобы держать аминокислотный баланс организма на стабильно высоком уровне.