Аминокислоты - power-nk.ru

RusSport Amino Tabs 1500 300таб
Для серьезных атлетов! RUSSPORT AMINO TABS - это наиболее полная аминокислотная формула, изг..
0

0.00 р.

ТОП продаж
RusSport Amino Tabs 1500 500таб
Для серьезных атлетов! RUSSPORT AMINO TABS - это наиболее полная аминокислотная фор..
0

0.00 р.

ТОП продаж
RusSport Amino Tabs 2250 160таб
Продвинутый аминокислотный комплекс! Amino Tabs  2250- это наиболее полная аминокислотна..
0

0.00 р.

RusSport Amino Tabs 2250 325таб
Продвинутый аминокислотный комплекс! Amino Tabs  2250- это наиболее полная аминокислотна..
1

0.00 р.

ТОП продаж
RusSport L-Arginine 100капс
L-Arginine от RUSSPORT L-аргинин – аминокислота, с помощью которой в организме образуется оки..
0

0.00 р.

RusSport L-Arginine 50капс
L-Arginine от RUSSPORT L-аргинин – аминокислота, с помощью которой в организме образуется оки..
0

0.00 р.

ТОП продаж
SAN Performance Leucine 200г
5 г лейцина в каждой порции! SAN Performance Leucine поможет стимулировать образование новых ..
1

0.00 р.

Scitec Nutrition Amino 5600 200таб
Аминокислотный комплекс!Amino 5600 – комплексный препарат, в состав которого входит целый букет ам..
0

0.00 р.

ТОП продаж
Scitec Nutrition Amino Magic 500г
Почувствуй чудеса анаболизма! Scitec Nutrition Amino Magic – рост мышечной массы, избавление ..
0

0.00 р.

Scitec Nutrition Lysine 90капс
Основа для построения белка! Scitec Nutrition Lysine - незаменимая аминокислота, является осн..
0

0.00 р.

Scitec Nutrition Ultra Amino 200капс
Аминокислотный комплекс!Ultra Amino – капсулированный комплекс аминокислот от компании Scitec Nutr..
0

0.00 р.

SKILLS 5-HTP 60капс
Спокойствие и хорошее настроение!Skills 5-HTP – добавка, содержащая аминокислоту 5-гидрокситриптофан..
0

0.00 р.

ТОП продаж
SN AminoVulf  200г
Премиальная формула на основе ВСАА! AminoVulf от Siberian Nutrogunz - премиальная формул..
0

0.00 р.

ТОП продаж
SN AminoVulf Energized 225г
Премиальный коктейль на основе аминокислот, электролитов и энергетических ингредиентов! Amin..
2

0.00 р.

ТОП продаж
SportPit L-Glutamine 300г
Предохраняет от мышцы катаболизма! L-Glutamine от Sport Pit предлагает уникальную по сво..
0

0.00 р.

Показано с 76 по 90 из 109 (всего 8 страниц)

Аминокислоты — это структурные химические единицы, из которых состоят белки, а значит, и наши мышечные волокна. Организм использует их для собственного роста, восстановления, укрепления, а также для выработки различных гормонов, антител и ферментов. Всего существует 21 аминокислота, из них 9 входят в категорию незаменимых (то есть организм не может самостоятельно синтезировать их в достаточном количестве), остальные, соответственно, называются заменимыми.

К незаменимым аминокислотам относятся гистидин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, фенилаланин, треонин, триптофан и валин. Данные соединения поступают в организм с мясом, рыбой, яйцами и молочными продуктами. Особняком стоят две полузаменимые аминокислоты: цистин и тирозин. На их основе организм способен вырабатывать две другие аминокислоты: метионин и фенилаланин.

Заменимые аминокислоты — это аланин, аргинин, аспарагин, аспартовая кислота, глютаминовая кислота, глютамин, глицин, пролин, серин и таурин. Готовые к употреблению аминокислотные комплексы в виде таблеток, капсул, суспензий и т. п. выпускают многие производители, их состав может быть самым разнообразным. Наиболее предпочтительны жидкие составы, поскольку они усваиваются организмом почти сразу же после приема. Однако с ними необходимо очень аккуратно обходиться в процессе хранения и употребления: держать в холодильнике, не допускать воздействия дневного света (иначе они окисляются и теряют свои полезные свойства).

Аминокислоты рекомендуется принимать сразу после сна, чтобы мгновенно запустить в организме анаболические процессы. На их усвоение организм не тратит ни времени, ни энергии. Фактически аминокислоты, содержащиеся в специальных комплексах, уже являются предварительно «переваренными» в лабораторных условиях, так что после приема они напрямую поступают в кровь.

Аминокислотные комплексы следует употреблять в перерывах между приемами пищи, чтобы держать аминокислотный баланс организма на стабильно высоком уровне.