Аминокислоты - power-nk.ru

SportPit L-Tyrosine 100капс
Пища для мозга! L-Tyrosine 500 - продукт компании SportPit, в состав которого входи..
0

0.00 р.

Ultimate Nutrition Amino 2000 150таб
Выбор спортсменов мирового уровня! Ultimate Nutrition, используя свои самые передовые техноло..
0

0.00 р.

Ultimate Nutrition Amino 2002 330таб
Выбор спортсменов мирового уровня! Amino 2002 от Ultimate Nutrition содержит только нату..
0

0.00 р.

Ultimate Nutrition Amino Gold 1000мг 250таб
Выбор спортсменов мирового уровня! Ultimate Nutrition Amino Gold Tablets содержат весь наибол..
0

0.00 р.

Ultimate Nutrition Amino Gold 1500мг 325таб
Выбор спортсменов мирового уровня! Ultimate Nutrition Amino Gold Tablets содержат весь наибол..
2

0.00 р.

Ultimate Nutrition Xtreme Amino 330таб
Выбор спортсменов мирового уровня! Устали от глотания больших таблеток? Тогда Ultimate N..
0

0.00 р.

ТОП продаж
Universal Nutrition 100% Beef Aminos 200таб
100%  аминокислот из говядины! Universal Nutrition 100% Beef Aminos – это высокоэфф..
0

0.00 р.

Universal Nutrition 100% Beef Aminos 400таб
100%  аминокислот из говядины! Universal Nutrition 100% Beef Aminos – это высо..
0

0.00 р.

Universal Nutrition 100% Egg Aminos 250таб
100%  аминокислот из яичного альбумина! Universal Nutrition100% Egg Amino  – содерж..
0

0.00 р.

ТОП продаж
Universal Nutrition Amino 1000 500капс
Самая мощная аминокислотная формула! Universal Nutrition Amino 1000 — это максимально мощная,..
0

0.00 р.

Universal Nutrition Amino 1900 110таб
Самая полная аминокислотная формула! Universal Nutrition Amino 1900 является самой высококаче..
0

0.00 р.

Universal Nutrition Amino 1900 300таб
Самая полная аминокислотная формула! Universal Nutrition Amino 1900 является с..
0

0.00 р.

Universal Nutrition Amino 2250 180таб
4г протеина в 2-х таблетках! Universal Nutrition Amino 2250  - это очень мощный аминокис..
0

0.00 р.

Universal Nutrition Amino 2700 120таб
6г протеина в 3-х таблетках! Universal Nutrition Amino 2700  - это очень мощный аминокис..
0

0.00 р.

ТОП продаж
Universal Nutrition Amino 2700 350таб
6г протеина в 3-х таблетках! Universal Nutrition Amino 2700  - это очень мощны..
0

0.00 р.

Показано с 91 по 105 из 109 (всего 8 страниц)

Аминокислоты — это структурные химические единицы, из которых состоят белки, а значит, и наши мышечные волокна. Организм использует их для собственного роста, восстановления, укрепления, а также для выработки различных гормонов, антител и ферментов. Всего существует 21 аминокислота, из них 9 входят в категорию незаменимых (то есть организм не может самостоятельно синтезировать их в достаточном количестве), остальные, соответственно, называются заменимыми.

К незаменимым аминокислотам относятся гистидин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, фенилаланин, треонин, триптофан и валин. Данные соединения поступают в организм с мясом, рыбой, яйцами и молочными продуктами. Особняком стоят две полузаменимые аминокислоты: цистин и тирозин. На их основе организм способен вырабатывать две другие аминокислоты: метионин и фенилаланин.

Заменимые аминокислоты — это аланин, аргинин, аспарагин, аспартовая кислота, глютаминовая кислота, глютамин, глицин, пролин, серин и таурин. Готовые к употреблению аминокислотные комплексы в виде таблеток, капсул, суспензий и т. п. выпускают многие производители, их состав может быть самым разнообразным. Наиболее предпочтительны жидкие составы, поскольку они усваиваются организмом почти сразу же после приема. Однако с ними необходимо очень аккуратно обходиться в процессе хранения и употребления: держать в холодильнике, не допускать воздействия дневного света (иначе они окисляются и теряют свои полезные свойства).

Аминокислоты рекомендуется принимать сразу после сна, чтобы мгновенно запустить в организме анаболические процессы. На их усвоение организм не тратит ни времени, ни энергии. Фактически аминокислоты, содержащиеся в специальных комплексах, уже являются предварительно «переваренными» в лабораторных условиях, так что после приема они напрямую поступают в кровь.

Аминокислотные комплексы следует употреблять в перерывах между приемами пищи, чтобы держать аминокислотный баланс организма на стабильно высоком уровне.