Краткое описание
Увеличивает производительность тренировок! Creatine – это одна из наиболее популярных спортивных пищевая добавок, позволяющая повысить интенсивность тренинга за счет лучшего снабжения мышц энергией и усилить проце... Читать далее...
Доступные опции
Увеличивает производительность тренировок!
Creatine – это одна из наиболее популярных спортивных пищевая добавок, позволяющая повысить интенсивность тренинга за счет лучшего снабжения мышц энергией и усилить процесс роста мышц.
Be First Creatine Monohydrate micronized произведен с применением технологии микронизации, позволяющей получить измельченный порошок, частицы которого в 20 раз меньше, чем в стандартных продуктах, благодаря чему креатин проще растворяется в воде и лучше усваивается организмом.
Creatine Monohydrate – классическая форма креатина, обладающая хорошей эффективностью и применяемая более 20 лет. Согласно исследованиям, Creatine Monohydrate практически ничем не уступает другим формам креатина, а порошковая форма является одной из самых простых и доступных.
Полезные эффекты Be First Creatine Monohydrate micronized
Увеличивает энергетические ресурсы мышц, и, таким образом, повышает их работоспособность, обеспечивая более мощные мышечные сокращения, а, следовательно, взрывную силу.
Позволяет мышцам дольше работать под нагрузкой, снижая утомление и увеличивая анаэробную выносливость.
Сокращает время восстановления после тренировки. Уменьшение усталости и ускорение восстановления благодаря буферизации молочной кислоты, снижающей окислительное повреждение мышц.
Усиливает гидратацию мышц, что косвенно стимулирует синтез белка. Для купирования этого эффекта атлетам на сушке рекомендуют сочетать прием креатина с диуретиками (например: кофеин).
Дополнительный прием Creatine помогает спортсмену тренироваться дольше и эффективнее, а, значит, и мышцы будут расти быстрее.
Be First Creatine Monohydrate micronized подходит как для начинающих атлетов, которые хотят больше тренироваться и быстрее расти, так и для уже опытных спортсменов, желающих поддерживать форму.
Прием Creatine Monohydrate хорошо себя зарекомендовал не только в силовых видах спорта, например его активно используют в легкой атлетике, где важны кратковременные сильные нагрузки (спринт, прыжки, единоборства, командные игры и т.п.).
Creatine Monohydrate является безопасной пищевой добавкой, даже прием в количестве более 20 г в сутки не выявил каких-либо вредных последствий.
Не рекомендуется начинать прием с больших дозировок - вначале следует изучить реакцию своего организма.
Комбинация Creatine Monohydrate с другим спортивным питанием
Хорошо сочетается с кофеином, который снижает эффект задержки воды, вызываемый креатином.
С бета-аланином креатин вступает в синергическое взаимодействие, благодаря чему усиливается прирост сухой мышечной массы. Также это сочетание оказывает влияние на повышение уровня тестостерона.
С альфа-липоевой кислотой и углеводами, позволяет повысить содержание креатина в клетках мышц.
Сочетание креатина и лейцина повышает эффективность синтеза белка в клетках мышц.
Be First Creatine Monohydrate micronized выпускается в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP.
Состав Be First Creatine Monohydrate micronized
Содержание веществ на 1 порцию (1 мерная ложка) |
|
Креатин моногидрат микронизированный |
5270 мг |
Другие ингредиенты: лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор (идентичный натуральному), подсластитель сукралоза, пищевой краситель.
Рекомендации к применению:
Без фазы загрузки: принимать одну порцию креатина, растворенную в соке или воде, 1 раз в день в течение, как минимум, 1 месяца.
С фазой загрузки: первые 5 дней рекомендуется принимать одну порцию, растворенную в воде или соке, 3-4 раза в день (всего 15-20 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать одну порцию, растворенную в воде или соке, 1 раз в день.
Увеличивает производительность тренировок!
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Не принимать во время планирования беременности, беременности и лактации.
Предназначен только для лиц от 18 лет и старше, не имеющих проблем со здоровьем.
Условия хранения
Хранить в сухом, защищенном от прямых солнечных лучей месте, в оригинальной упаковке. Беречь от детей и домашних животных.
Теги: креатин, энергия, восстановление